床墊知識

如何選擇適合自已的床墊
市面上,床墊種類形形色色,質材良莠不齊,的確不知標準何在。
購買時,也很難在瞬間決定它的好壞。

1.彈簧的支撐力是否為全面性?
彈簧與床面的支撐力息息相關,有的彈簧軟硬不適中,睡覺時,脊椎容易凹陷其中,造成身體高低不平,支撐力不均勻,造成健康殺手。

2. 床墊的服貼性是否良好?
不論如何翻滾,身體的每一個部位,都能服貼於床面,同時維持身體
的平衡性。

3. 床墊材質是否通風涼爽.透氣、防霉、抗菌?
以天然成分製造為佳,若純為一般化學物質製造,有的悶熱通風性
差,易造成皮膚過敏,或造成背部熱氣無法排出,均會影響健康。

4. 減壓性是否足夠?
就像徜佯在柔軟的棉花海裡,那般的輕鬆,一張兼具健康功能與舒適的床墊能適當的為您解除緊繃的情緒與壓力,使您一覺好眠。

床墊對睡眠的影響
每人每天至少花費三分之一的時間在床上,而現代人煩惱、壓抑的事太多,
因而失眠、不易入睡的比例也愈來愈高,想要一覺到天亮,似乎成了生活裡的奢侈需求。

一張好的床墊是得到高品質睡眠的必要條件,而良好的睡眠是工作動力的來源,
兩者密不可分。一張好的床墊能夠提供人體各部位適當的支撐,使人睡臥舒適,
並與身體曲線產生貼合完美的狀態,而使身體各部位都能受到最佳的照顧。

而一張不好的床墊,睡在上面,臀部與肩部的重量會把腰部彈簧壓陷,
腰部便因為得不到支撐而懸空,容易使脊椎骨歪斜。在美國就有七十多萬人深受背痛之苦,
在國內也有愈來愈多脊椎骨的病變發生,而一覺醒來腰痠背痛的,更是時有所聞。
所以,國內外骨科醫生都齊聲呼籲人們要睡在健康及高品質的床墊上!